2010年1月29日金曜日

【記事】女子サッカー ひざのけが激減法

米医学誌「アーカイブズ・オブ・インターナル・メディスン」に発表されたスウェーデンの調査報告によると、ウォームアップ、バランス運動、筋力強化、選手の教育に重点を置いたトレーニング・プログラムで若い女性サッカー選手のひざのけがが減少した。報告によれば、試験期間中、ひざのけがは77%、接触を伴わないひざのけがは90%減少した。
>>記事(2010年1月29日,SankeiBiz)

0 件のコメント: