メタボリックシンドローム 睡眠不足はメタボを招く？

【産経ニュース】メタボリックシンドローム　睡眠不足はメタボを招く？

 睡眠不足がホルモン（レプチン、グレリン）に与える影響。ダイエット指導の際には重要なポイントです。